background-image

15+ БЕЗПЛАТНИ рецепти, които ще преобразят тялото ти

Грижа - bulgarianbeauty image

ГРИЖА

Грижа за теб

Всяка себеуважаваща се BG Beauty има за цел да представи пред света най-добрата визия на себе си. Тук ще намерите полезна, интересна, актуална и много важна информация за всяка дама, която се грижи за общото си здраве. Най-добрата инвестиция е в нашето здраве, то се проявява в общия вид на кожата, косата и ноктите. Събрали сме информация, която ще послужи като наръчник за грижата за всяка жена. Как да преобразите себе си и да внесете енергия и позитивизъм при всяка ваша поява, може да видите на Bulgarianbeauty.bg!

Грижа за кожата

Ежедневната грижа за кожата на лицето и тялото е от съществено значение за здравия и красив външен вид. Създаването на рутина за сутрешно и вечерно време може да промени коренно кожата ви. Всички продукти и последователността на тяхното използване трябва да бъдат проучени и съобразени изцяло със спецификите и нуждите на кожата. Важно е да я познавате и добре и да въвеждите необходимите продукти в точното време. Чудили ли сте се как да създадете подходящ ритуал за грижа на лицето, колко често и как да го почиствате, тонизирате и хидратирате. Отговорите на тези и още много въпроси ще откриете в нашия сайт. Обикновената ежедневна грижа за кожата се изразява в няколко прости стъпки, които не трябва да пропускате. Здравата кожа е възможна, благодарение на цялостното почистване. То се изразява в отстраняването на замърсявания, себум и грим. Като следваща стъпка е много важно кожата да се тонизира. Това ще помогне за премахване на остатъците от почистващия продук и запазва натуралното и ph. След тези 2 изконни стъпки е редно да поставите върху кожата си продукт за грижа.

Грижа за тялото

За да поддържаме добро общо здраве и перфектна визия, за всяка дама е важно да полага необходимите усилия в правилно хранене и елементарни физически активности. В нашата платформа ще намерите съдържание, полезно в изграждането на здравословни навици за грижа за тялото. Важно е да откриете “златната среда” и да дадете на тялото си това, от което има нужда. В платформата на Bulgarianbeauty.bg публикуваме съдържание, от полза за всички любознателни дами, готови да променят живота си.

Грижа за ноктите

Ноктите на женските ръце са огледало на женствеността на една дама. Ето защо, регулярната им поддръжка е от съществено значение за всяка жена. Понякога, посещението при професионалист не е достатъчно, по-важната стъпка е да запазим ноктите си здрави, за да се наградим с перфектния маникюр.Тук ще представим множество съвети за грижата за ноктите и ръцете.

Грижа за косата

Здравата, красива и лъскава коса е сериозен фактор в изграждането на самочувствието на жената. Ежедневната употреба на неподходящи шампоани, сешоари и уреди за оформяне са в основата на косопада, липсата на блясък и накъсването. В платформата ще откриете бързи и лесни съвети за грижата за косата, ускоряването на растежа и подобряването на нейната плътност.

Фитнес инструктор - Какви качества притежава добрият треньор
Интересно
Разбери кои качества правят спортния треньор добър фитнес инструктор. Научи какви задължения има той, както и какво го прави достоен наставник.
Разбиваме митове: Можеш ли да отслабнеш само със зумба?
Тренировки
Ако фитнесът ти се струва скучен, нямаш време за сутрешни кросове, зумба тренировките са решението за теб, прочети още...
Сложи край на неуспешното изгаряне на мазнини и влез във форма за лятото
Съвети
Едва ли има човек, който да не се е отчайвал заради бавното изгаряне на мазнини. Открий как перфектното тяло за лятото вече НЕ е мит, а реалност!
Здравословна вечеря | ТОП 5 вкусни и бързи идеи
Правилно хранене
Ако искаш да си приготвиш бърза, лесна и здравословна вечеря, прочети тази статия, в която сме ти представили нашата класация с топ 5 идеи
Безценно: 4 упражнения за сваляне на мазнини от корема
Тренировки
Ако искаш да се отървеш от натрупаните мазнини в коремната област, прочети тази статия, в която ще откриеш 4 полезни тренировки
Какво е зумба | Видове и ползи за тялото
Тренировки
Ако се чудиш какво е зумба, какви видове има и какви са нейните ползи за тялото, прочети тази статия.
Ащанга йога | Преобразете живота си
Тренировки
Питали ли сте се какво е точно представлява йога ащанга? В тази статия ще разгледаме тази древна форма йога, както и ползите за здравето от нея.
Орторексия - НЕправилното хранене, което преобръща животи
Правилно хранене
Чувалили ли сте за орторексия? Ако не сте, тук ще откриете всичко за нея. А ако сте, ще разберете и кои са 5-те признака. Вижте СЕГА!
Диета, забранени храни и добавки | Всичко, което НЕ знаеш за Хашимото
Био здраве
Консумацията на забранени храни при Хашимото може да е опасна. Ето защо открий тук какво НЕ трябва да ядеш и каква диета да спазваш!
Балансирана диета - Първата стъпка към новото ти аз
Био здраве
Разбери как да изградиш балансирана диета, която да ти помогне да се преобразиш и да водиш по-здравословен начин на живот.
Фурми: Сладкото злато на пустинята | История и 10 безценни ползи
Био здраве
Обичаш ли фурми? В тази статия сме ти подготвили 10 ползи за здравето от консумацията им, прочети повече и виж какво те очаква накрая >
Зад кулисите: Сурови ядки срещу печени ядки
Био храни
Ако си любител на ядките, но не знаеш кои да избереш - сурови ядки или печени ядки, тогава прочети тази статия, която ще ти помогне в избора
Какво е Урбазон | За какво се използва и има ли странични ефекти?
Био здраве
Ако искаш да разбереш какво е Урбазон, за какво се използва и дали има странични ефекти, прочети тази статия
Грижа за тялото отвътре навън
Био храни
Често изпитваш стомашно-чревни проблеми? ТУК ще откриеш списък с храни, които не дразнят стомаха и червата и съвети, които си струва да знаеш
Тялото ни е по-необикновено, отколкото си мислим
Био здраве
Тялото ви крие невероятни тайни! Научете 11 изумителни неща, които не знаете за човешкото тяло, и открийте колко изумителни са хората!
Кисело мляко при висока кръвна захар | По-ефикасно дори от някои лекарства
Био храни
Научи всичко за консумацията на кисело мляко при висока кръвна захар!