Летни СПА процедури: Как да се справиш с жегата и да освежиш тялото си

Температурите се повишават и слънцето започва да оказва влияние върху организма и кожата ни.

В това число получаваме едва доловими SOS сигнали – от дехидратация и умора, до кожа изтощена от слънцето.

Лятото е сезонът на плажните дни и късните залези, но е и времето, когато тялото ти се нуждае от допълнителни грижи, за да остане балансирано и свежо.

Точно тук една добре подбрана СПА процедура ще се окаже най-доброто решение – перфектната комбинация от релаксация и възстановяване.

В тази статия на Bulgarianbeauty ще ти представим най-добрите процедури за сезона, как да се грижиш за кожата си след слънцето и как по прост начин да направиш така, че усещането за свежест да се запази дълго след посещението на СПА център.

Лятото със сигурност е време за почивка, но за тялото ти е възможно да бъде изненадващо натоварващо.

Продължителното излагане на слънце, високите температури, влажността на въздуха и дори климатикът нарушават естествения баланс на кожата ти.

Резултатът е изсушаване, раздразнение, поява на несъвършенства и преждевременно стареене.

В същото време жегата е възможно да те накара да се почувстваш тежък, подут или без енергия.

Тялото ти работи на пълни обороти, за да се охлади, да регулира нивата на хидратация и да се предпази от увреждане от ултравиолетовите лъчи.

Слънцезащитните продукти и водата помагат, но невинаги са достатъчни.

Точно в този момент идват на помощ целенасочените СПА процедури.

Благодарение на тях не просто ще поглезиш тялото си, а ще помогнеш на кожата ти активно да се възстанови.

Когато летните горещини изчерпят енергията ти и оставят кожата ти изсушена, няколко съобразени с нуждите масаж и СПА терапии ще донесат незабавно облекчение.

Един от най-популярните варианти е хидратираща процедура за лице, обогатена с алое вера или хиалуронова киселина – идеална за успокояване на изложената на слънце кожа и възстановяване на загубената влага.

За тялото охлаждащите обвивания със съставки като мента, краставица или водорасли помагат за понижаване на температурата на кожата и намаляване на подпухналостта.

Ако страдаш от проблеми като задържане на вода, лимфодренажният масаж ще стимулира кръвообращението и ще ти помогне да се почувстваш по-лек.

Търсиш освежаващ стимул?

Процедурите, вдъхновени от криотерапията или масажите с ледени глобуси енергизират уморените мускули и оставят кожата видимо тонизирана.

Тези терапии не само глезят, но и помагат на тялото ти да се възстанови от интензивното лято, като те кара да се почувстваш обновен и зареден с енергия.

Лятното слънце е възможно да накара кожата ти да се чувства опъната, суха и раздразнена – особено след плаж или дълги часове на открито.

За да противодействаш на това, хидратиращите процедури за лице са задължителни.

Тези процедури набавят на кожата хидратиращи съставки като алое вера, хиалуронова киселина или витамин C, които успокояват зачеряването, изглаждат фините линии и възвръщат блясъка.

Тялото ти също се нуждае от внимание.

Подхранващите обвивания на тялото с кокосово масло, масло от ший или морски минерали успокояват сухата кожа, като същевременно помагат на тялото да се възстанови от излагането на слънце и сол.

Заложи на СПА център, който предлага ритуали за след слънце, предназначени специално за възстановяване и защита на кожата, която е била изложена на UV лъчи.

Включвайки тези процедури в лятната грижа за себе си, не само ще се почувстваш по-добре, но и ще поддържаш здравето и устойчивостта на кожата си през целия сезон.

Кой е казал, че сияйното усещане след посещение на СПА център трябва да приключи на вратата му.

С няколко прости навика ще удължиш ползите от процедурата с дни.

Започни с пиене на много вода – хидратацията е от съществено значение както за възстановяването на кожата, така и за цялостното ѝ благосъстояние, особено в горещото време.

Използвай леки овлажнителни кремове или продукти като серум за лице от СПА клас с алое вера или хиалуронова киселина, за да поддържаш блясъка след процедурата.

Нежното ексфолиране веднъж или два пъти седмично спомага за премахване на мъртвата кожа и поддържа ефективността на продуктите.

А за тялото – прохладният душ, последван от подходящ лосион или масло за тяло, ще помогне за запазване на влагата и ще удължи ефекта от обвиванията и масажите.

Не бива да забравяш и за почивката – съчетаването на СПА процедурите с качествен сън засилва резултатите и помага на тялото ти да се зареди напълно.

През лятото трябва да се чувстваме леки, отпуснати и заредени с енергия – подходящите СПА процедури ще ти помогнат да постигнеш това.

Независимо какви са твоите нужди, тялото ти ще ти благодари за допълнителната грижа.

Отдели време, за да се заредиш с енергия, да защитиш кожата си и да посрещнеш сезона с най-доброто усещане.

Резервирай лятното си СПА бягство още днес – освежената ти същност е само на една ръка разстояние!